ブログの「めんどくさい作業」だけ自動化した話｜画像と投稿をAIにまかせて書くことに集中

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ブログを続けようとすると、気づくことがあります。しんどいのは「書くこと」より、その周りの雑務だったりします。アイキャッチ画像を作って、管理画面に貼り付けて、公開ボタンを押して……。1記事ごとに地味に時間が溶けます。

そこで私は、「中身は自分で書く。でも雑務はAIに任せる」と割り切って、面倒な作業だけを自動化しました。おかげで、書くことに集中できるようになっています。今日はその考え方を、正直にまとめます。

この記事でわかること

・ブログの「書く以外の雑務」って何があるか
・何を自動にして、何を自分でやるかの線引き
・自動化してよかったこと・やらないと決めたこと

ブログの”雑務”って何？

記事を1本出すまでには、文章を書く以外にも、こんな作業があります。

・アイキャッチ画像を作る（記事の顔になる1枚）
・記事を管理画面に貼り付ける
・公開・予約の設定をする

どれも”中身”ではないけれど、やらないと記事は出せない。そして、毎回これをやるのが、続かなくなる一番の原因でした。

ここが一番大事なところです。私の線引きはハッキリしています。

わたしの線引き

⭕ 自動にする：アイキャッチ作り／貼り付け／公開のタイミング設定
❌ 自分でやる：記事の中身（実体験・自分の言葉・正直な感想）

つまり、「中身」は絶対に自動化しないということ。実際に自分が体験したこと、つまずいたこと、感じたこと。これは自分にしか書けません。ここをAIに丸投げすると、どこにでもある薄い記事になってしまいます。雑務は任せて、中身に集中する。これが私のやり方です。

アイキャッチは、毎回ゼロから作ると大変です。そこで私は、「決まった枠＋キャラの絵＋記事タイトル」を組み合わせる型を用意しました。タイトルを入れ替えれば、同じ雰囲気の画像がすぐできます。

キャラの絵は、背景を透明にしておくと、いろんな背景に重ねられて便利です。その作り方は別の記事にまとめています。

書いた記事は、ひとつずつ手で貼り付けず、まとめて投稿できるようにしました。さらに、「予約投稿」で毎日決まった時間に自動で公開されるようにしています。書きためておけば、あとは勝手に毎日1本ずつ出ていく、という形です。

💡 予約投稿には小さな注意点もあります。サイトへのアクセスが少ないと、設定時間より少し遅れて公開されることがあります（仕組み上のクセです）。気になる場合は対策もできますが、最初はそこまで気にしなくて大丈夫です。

・⭕ 続くようになった（雑務のストレスが消えた）
・⭕ 書くことに集中できる（一番大事なところに時間を使える）
・❌ 中身の自動生成はしない（実体験こそが価値だから）

「全部自動」にすると、楽だけど中身が空っぽになります。面倒は自動、心は手作業。このバランスが、長く続けるコツだと感じています。

Q. 記事もAIに書かせているんですか？

A. いいえ。中身（実体験や感想）は自分で書いています。自動化しているのは、画像づくりや投稿作業といった”雑務”の部分だけです。ここは正直にお伝えしておきたいところです。

Q. 難しい知識がないと自動化できませんか？

A. 私もコードをスラスラ書けるわけではなく、AIに頼って少しずつ仕組みを作りました。「この作業を自動にしたい」と伝えるところから始められます。

Q. 最初から全部自動にすべき？

A. いいえ。まずは「一番面倒な1つ」から自動にするのがおすすめです。私もアイキャッチ作りから始めました。少しずつで十分です。

・ブログがしんどいのは「書く以外の雑務」だったりする
・アイキャッチ作り・貼り付け・公開設定は自動にできる
・でも”中身”は自動化しない。実体験こそが価値
・「面倒は自動、心は手作業」で長く続く

続けるのが苦手な人ほど、雑務を減らす効果は大きいです。まずは一番面倒な作業を1つ、自動にしてみてください。

「自分の作業も自動化したい」という方へ

記事のような作業の自動化や、AIの使い方について、しなもこAI相談所でご相談にのっています。「この面倒な作業、自動にできる？」のひと言からで大丈夫です。よろしければお気軽にどうぞ。

最終更新：2026年6月28日